ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τα βότανα στην ελληνική μεσογειακή διατροφή Ο θρεπτικός και θεραπευτικός ρόλος των άγριων χόρτων στην ελληνική παραδοσιακή (κρητική) διατροφή «Το φάρμακο σου η τροφή σου, η τροφή σου το φάρμακο …

Read More
ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

4 αρωματικά στο πιάτο μας για μυαλό ξυράφι Τα τελευταία χρόνια η επιστήμη κατάφερε να αποδείξει ότι ο εγκέφαλός μας –δεν έχει σημασία σε ποια ηλικία βρισκόμαστε- μπορεί να γεννήσει …

Read More
ΒΟΤΑΝΙΚΟ ΛΕΞΙΚΟ

ΒΟΤΑΝΙΚΟ ΛΕΞΙΚΟ

Ανθήρας: το τμήμα του στήμονα που μοιάζει σαν σάκος και περιέχει την γύρη. Ανθίδια: τα μικροσκοπικά άνθη που σχηματίζουν το κεφάλι στην οικογένεια των συνθέτων. Χωρίζονται σε γλωσσοειδή και σωληνοειδή. …

Read More
ΑΠΟΣΜΗΤΙΚΑ ΒΟΤΑΝΑ

ΑΠΟΣΜΗΤΙΚΑ ΒΟΤΑΝΑ

Τα αρωματικά φυτά, σύμφωνα με την φυσικοπαθητικό, κα Ματίνα Χρονοπούλου, μπορούν να συμβάλλουν αποτελεσματικά στην αντιμετώπιση της κακοσμίας του ιδρώτα. Εκτός από την εξουδετέρωση των ισχυρών οσμών, ορισμένα βότανα και …

Read More
βοτανα τιμη

ΜΕΙΓΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ

Συνταγές με Μείγματα Βοτάνων Βοτανοθεραπείας – Φυτοθεραπείας Αναπνευστικό – Περιέχει: θυμάρι, μέντα, μαντζουράνα, μάραθο και ευκάλυπτο. Αντιεμετικό – Περιέχει: γλυκάνισο, χαμομήλι, μαραθόσπορο, μελισσόχορτο και δυόσμο. Αποτοξίνωση – Περιέχει: 1) δεντρολίβανο, …

Read More
βοτανα ασθενειες

ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ & ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΒΟΤΑΝΩΝ ΚΑΤΑ ΑΣΘΕΝΕΙΑ ΑΛΦΑΒΗΤΙΚΑ   ΑΓΧΟΣ: Βαλεριάνα, Πασιφλώρα, Χαμομήλι, Τζινσενγκ, Τίλιο, Μελισσόχορτο, Μέντα, Βάλσαμο. ΑΔΥΝΑΜΙΑ (ΑΤΟΝΙΑ): Αγγελική, Τσουκνίδα, Φασκόμηλο. ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ: Λουΐζα, Μάραθος, Αψιθιά. ΑΕΡΙΑ: Μαντζουράνα, Λουΐζα, Μάραθος, Θρούμπι. ΑΙΜΟΡΡΟΙΔΕΣ: …

Read More
ΓΑΣΤΡΟΣ ΗΔΟΝΗ

Η ΤΗΣ ΓΑΣΤΡΟΣ ΗΔΟΝΗ

Αρχαιοελληνικό τραπέζι Τί πιο χαριτωμένη εγώ ζωή δεν ξέρω κι’ άλλη, παρ’ όταν όλος ο λαός τριγύρω αναγαλλιάζη, και στα παλάτια οι σύδειπνοι αράδα καθισμένοι ακούνε τον τραγουδιστή, με τα …

Read More
ΧΡΗΣΗ ΒΟΤΑΝΩΝ

ΧΡΗΣΗ ΒΟΤΑΝΩΝ

ΟΙ ΠΙΟ ΣΥΝΗΘΙΣΜΕΝΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΧΡΗΣΗΣ Έγχυμα (τσάι): λαμβάνεται χύνοντας πάνω στο βότανο (φύλλα, άνθη) βραστό νερό (ως διαλύτη) ή εμβαπτίζοντας τα φαρμακευτικά μέρη του φυτού (δρόγη) σε βρασμένο νερό, οπότε …

Read More
heracles herb book

ΕΠΕΞΗΓΗΣΗ ΟΡΩΝ

Οι ευεργετικές ιδιότητες των βοτάνων είναι γνωστές από την αρχαιότητα και μέχρι σήμερα, τα βότανα χρησιμοποιούνται για να προσφέρουν ανακούφιση σε διάφορες ασθένειες. Εδώ θα επεξηγήσουμε τους επιστημονικούς ιατρικούς και …

Read More